A escola pode ser difícil, mas navegar no Instagram não precisa de ser uma perda de tempo. Ao seguir as contas certas, você pode transformar o seu feed numa fonte de motivação, dicas de estudo inteligentes e conselhos de vida úteis. Quer precise de ajuda com o foco, gestão de dinheiro ou apenas para se sentir inspirado, estas 10 contas são perfeitas para estudantes que querem aprender e crescer todos os dias.
Study With Jess (@studywithjess)
Por que é útil: Esta conta é perfeita para estudantes que se sentem stressados ou sobrecarregados. A Jess foca-se na saúde mental e na "produtividade consciente", o que significa que ela ajuda você a estudar muito sem esgotamento (burnout). As suas publicações lembram-no de ser gentil consigo mesmo enquanto persegue os seus objetivos.
- Conteúdo: Dicas de estudo, conselhos de bem-estar mental e organização da secretária.
- Melhor para: Estudantes que precisam de alívio do stress e truques de organização.
National Geographic (@natgeo)
Por que é útil: A escola não é apenas sobre livros didáticos; é sobre compreender o mundo. A National Geographic partilha fotos deslumbrantes e pequenas histórias sobre natureza, ciência e cultura. É uma ótima maneira de aprender algo novo e fascinante em apenas alguns segundos enquanto navega.
- Conteúdo: Fotografia incrível e legendas educativas sobre o mundo.
- Melhor para: Estudantes curiosos que adoram ciência, geografia e natureza.
TED (@ted)
Por que é útil: Às vezes, você só precisa de uma grande ideia para colocar o cérebro a funcionar. O TED partilha clipes curtos e citações de especialistas mundiais sobre quase todos os tópicos imagináveis. Ajuda a resolver o problema do tédio despertando a sua curiosidade e mostrando o que é possível no futuro.
- Conteúdo: Citações inspiradoras e videoclipes de palestras famosas do TED.
- Melhor para: Estudantes à procura de grandes ideias e motivação.
The Financial Diet (@thefinancialdiet)
Por que é útil: A maioria das escolas não ensina como lidar com dinheiro, mas esta conta ensina. Resolve o problema da confusão financeira oferecendo conselhos simples e honestos sobre orçamento, poupança e gastos. Fala com você como um amigo, não como um banqueiro, tornando os tópicos sobre dinheiro fáceis de entender.
- Conteúdo: Dicas de orçamento, memes sobre dinheiro e conselhos financeiros relacionáveis.
- Melhor para: Estudantes a aprender a gerir a mesada ou o primeiro salário.
Headspace (@headspace)
Por que é útil: Exames e trabalhos de casa podem fazer com que se sinta ansioso. O Headspace dedica-se a ajudá-lo a acalmar-se. Esta conta fornece exercícios rápidos de respiração e lembretes para fazer uma pausa. É uma ferramenta útil para manter a mente clara e focada quando as coisas ficam caóticas.
- Conteúdo: Dicas de mindfulness, animações fofas e lembretes para alívio do stress.
- Melhor para: Estudantes a lidar com ansiedade ou pressão de exames.
NASA (@nasa)
Por que é útil: Se acha que a ciência é chata, esta conta vai mudar a sua opinião. A NASA partilha imagens reais do espaço, atualizações sobre missões e factos interessantes sobre o universo. Ajuda os estudantes a ver o lado prático e emocionante de STEM (Ciência, Tecnologia, Engenharia e Matemática).
- Conteúdo: Fotos do espaço, vídeos de astronautas e factos científicos.
- Melhor para: Futuros cientistas e qualquer pessoa que adore o espaço.
Duolingo (@duolingo)
Por que é útil: Aprender uma língua pode ser difícil, mas o Duolingo torna isso engraçado. A mascote deles, o Duo a Coruja, é famosa por vídeos hilariantes que o lembram de praticar. Resolve o problema da perda de motivação tornando a aprendizagem de línguas num jogo divertido.
- Conteúdo: Esquetes engraçados, memes de línguas e lembretes para praticar.
- Melhor para: Estudantes a aprender uma nova língua e que gostam de humor.
The Muse (@themuse)
Por que é útil: Pensar numa futura carreira pode ser assustador. O The Muse torna isso mais fácil dando conselhos práticos sobre como escrever um currículo, responder a perguntas de entrevista e encontrar um emprego que você goste. Ajuda os estudantes a prepararem-se para o mundo real do trabalho com confiança.
- Conteúdo: Dicas de carreira, conselhos de entrevista e guias de local de trabalho.
- Melhor para: Estudantes do ensino secundário e universitário a preparar-se para estágios ou empregos.
American Museum of Natural History (@amnh)
Por que é útil: A história e a ciência ganham vida aqui. Esta conta partilha factos interessantes sobre dinossauros, culturas antigas e o oceano. É útil porque liga o que você aprende nas aulas de história ou biologia a artefactos e descobertas reais, tornando o estudo mais concreto.
- Conteúdo: Fotos de fósseis, artefactos e factos sobre animais.
- Melhor para: Fãs de história e amantes da ciência.
Amy Poehler’s Smart Girls (@amypoehlersmartgirls)
Por que é útil: Pode ser difícil ser você mesmo na escola. Esta conta celebra a curiosidade, a inteligência e a singularidade. Resolve o problema da pressão dos colegas mostrando pessoas incríveis que estão a mudar o mundo apenas por serem elas mesmas. É um lugar muito positivo na internet.
- Conteúdo: Histórias empoderadoras, entrevistas e destaques da comunidade.
- Melhor para: Estudantes que querem sentir-se confiantes e empoderados.
Conclusão
As redes sociais fazem uma enorme diferença no seu humor e nas suas notas. Ao seguir estas contas, pode preencher o seu feed com coisas que o ajudam a crescer em vez de apenas distrair. Escolha aquelas que correspondem aos seus objetivos — seja ter melhores notas, poupar dinheiro ou apenas sentir-se mais feliz — e transforme o seu tempo de navegação em tempo de aprendizagem.
